Kettlebell kickboxing
¿Qué es?
Kettlebell Kickboxing (KB) fue creado por la artista marcial, experta en kettlebells y profesional del fitness Dasha L. Anderson.
Dasha utilizó su maestría en ciencias del ejercicio, su herencia rusa de kettlebell y su experiencia en artes marciales para combinar sus conocimientos en este método de entrenamiento único.
Inicialmente, KB comenzó como una clase de acondicionamiento físico en la ciudad de Nueva York, una manera para que Dasha combinara los principios de movilidad, agilidad y longevidad del acondicionamiento de las artes marciales con el poder, la fuerza y la versatilidad del entrenamiento con kettlebells rusos.
Durante la última década, el Kettlebell Kickboxing ha transformado la forma en que se usan y enseñan los kettlebells en los gimnasios, en el fitness doméstico, en el fitness de grupo, en los equipos deportivos profesionales y en los estudios de todo el mundo.
Kettlebell Kickboxing Spain
¡Ya ha nacido Kettlebell Kickboxing Spain! Isabel Quintero, fisioterapeuta de origen americana/inglesa se ha formado con Dasha Anderson para poder traer esta forma de entrenamiento a España. A través de clases presenciales y online, esperamos que crezca en nuestro país.